Tips Setelah Donor Darah

Tips Setelah Donor Darah Donor darah merupakan salah satu kegiatan positif yang berguna bagi kesehatan tubuh. Saat ini, banyak masyarakat yang mulai sadar akan pentingnya donor darah, tetapi tidak sedikit pula yang enggan untuk mendonorkan darahnya. Alasan yang diungkapkan antara lain takut lemas, pusing, atau tidak dapat beraktifitas dengan baik pasca donor darah. Untuk mengurangi kecemasan tersebut, berikut tips-tips yang […]

Read more

Tips Sebelum Donor Darah

Tips Sebelum Donor Darah Sebagai calon pendonor darah, kita harus mempersiapkan kondisi kesehatan agar dapat memberikan manfaat secara maksimal bagi orang lain. Hal ini dilakukan supaya proses donor darah dapat berlangsung dengan lancar, baik sebelum maupun sesudahnya. Nah, berikut ini merupakan tips yang dapat dilakukan sebelum donor darah 1. Konsumsi makanan yang kaya zat besi Sebagai komponen utama darah, zat […]

Read more